Lenok_66's Journal, 23 Dec 20

Lenok_66's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Результат через год измененного питания на ФС..85кг-72кг. Как здорово,что есть такая программа🤗👍👍 Хочу скинуть еще 5-7кг.. Подключила йогу..Но вес стоит.Привыкает,наверное)))🤪😁😁

View Diet Calendar, 23 December 2020:

1214 kcal

Fat: 47.76g | Prot: 86.09g | Carbs: 96.08g. Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Три Несушки Яйца Куриные. Lunch: Лента Активия Йогурт без Сахара, Данон Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Индейка Тушеная. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Other: Мандарины, Призма Яблоко Зеленое. more...

298 Supporters Support

1 to 20 of 35

Comments

Два разных человека! Молодец! 👍

22 Dec 20 by member: irinafedoseeva456

Фантастически. Хочется сказать браво когда худеют взрослые люди (а не 20 летние). 👏

22 Dec 20 by member: lavkate

Спасибо за мотивацию!!!

22 Dec 20 by member: Ингушааа

Шикарное преображение!Молодчинка!👍

22 Dec 20 by member: Людмила Шутенко

Какой у вас рост ? И сколько вам лет ? Может вам не надо больше скидывать?

22 Dec 20 by member: фея 22

Вы такая хорошенькая стали😊 поздравляю вас с вашей победой🏆 Вы - большая молодец👍

22 Dec 20 by member: pomela855

Куда ж ещё минус 5?!тогда уже перебор будет... Сейчас хорошо выглядите

22 Dec 20 by member: Натали#и#Лапочка

Какая Вы прекрасная стали.

22 Dec 20 by member: Panicum

Очень хорошо выглядите 👍 И если считаете,что до полной гармонии нужно скинуть ещё 5 кг.,ни кого не слушайте,скидывайте))Подключайте разгрузочные дни.Отлично двигают плато👍

22 Dec 20 by member: tasik_2009

Вы и так выглядите супер !!! Для кожи лица низкий вес не хорошо скажется . Не худейте больше 🙏🏼

23 Dec 20 by member: ivanna_photo_

Спасибо всем большое!! Очень приятно. Мне 54, рост 172.

23 Dec 20 by member: Lenok_66

Хорошее преображение👍Легче быть легче😄

23 Dec 20 by member: Ilkaeva68

Супер!!!!!

23 Dec 20 by member: Lana45)

Красота какая! Отличный результат! 🌹

23 Dec 20 by member: D Elenka

Здорово!! Просто другой человек!!! Какая красота!!!

23 Dec 20 by member: Надежда Якушева

Вы молодец! прекрасно выглядите! йога супер! 🧘

23 Dec 20 by member: knedly

Здорово!Помолодела!😍

23 Dec 20 by member: Щасть.е

Да, лицо сильно худеет. Как подтянуть кожу лица?

23 Dec 20 by member: alisa oxy

поделите сь самым главным

23 Dec 20 by member: IRENA260308

Такая вы красивая! Восхищаюсь!

23 Dec 20 by member: Е́жжик

Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Lenok_66's Weight History

View Complete History

Lenok_66's Journal, 23 Dec 20

Submit a Comment

Lenok_66's Weight History