|
580 килокалорий Чечевичный суп 300 тофу 140 «индейская» котлета 120 сельдерей 130 морковь 50 зелень 1 пучок
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
2063 kcal
|
Fat: 64.49g | Prot: 108.96g | Carbs: 262.84g.
Breakfast: Полянка Кефир 1%, Соевое Молоко, Шелковица Сушеная, Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Приготовленная Тыква, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Сельдерей, Морковь, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Rita Nova Тофу без Добавок, Варламов Чечевичный Суп. Snacks/Other: Paul Тарталетка с Голубикой. more...
|
|
 Comments
22 Dec 20 by member: Ирина Чапчикова
|
Милые дамы (18+ и 65кг+)
Приглашаю вас в Вайбер чат "СТРОЙНЯШКИ" 🌱
Мы там делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение
Хочешь стройнеть в хорошей компании, напиши мне в Вайбер
☎️ 8 919 036 27 34 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас
22 Dec 20 by member: tatiana 99
|
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию🍏
Не жди следующего года или понедельника, начни сегодня 🧚♀️пиши мне в вайбер на номер телефона 89233107152 "хочу с вами☃️"и я добавлю вас в чат 😉
22 Dec 20 by member: hudeemvvmeste
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergeiPanasiuk's Weight History
|