|
Я то, что я ем ))
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
2162 kcal
|
Fat: 59.95g | Prot: 179.24g | Carbs: 224.69g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Каша Мультизлаковая Цельнозерновая. Lunch: Чернослив, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Dinner: не Молоко Овсяное Шоколадное, Myprotein Изолят, не Молоко Овсяное Шоколадное, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Шоколадное, Myprotein Изолят. more...
|
|
3099 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
22 Dec 20 by member: artem_xxi
|
Я бессердечная свинина, но... они реально мерзкие 😅 эти корма для детей))
22 Dec 20 by member: gwirr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artem_xxi's Weight History
|