Я то, что я ем ))
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
2162 kcal
|
Fat: 59.95g | Prot: 179.24g | Carbs: 224.69g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Каша Мультизлаковая Цельнозерновая. Lunch: Чернослив, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Dinner: не Молоко Овсяное Шоколадное, Myprotein Изолят, не Молоко Овсяное Шоколадное, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Шоколадное, Myprotein Изолят. more...
|
|
3099 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
1 to 20 of 22
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Зубов совсем не осталось? 😱 Я вам так сочувствую. 🤗
22 Dec 20 by member: Pure_ poison
|
Почему-то друзья так называют))
22 Dec 20 by member: artem_xxi
|
иди,за щёчку ущипну... говюжка с сердечком😉😉😉😉
22 Dec 20 by member: Анчоус12
|
artem_xxi, у вас друзья ещё со школьных времён? 😜
22 Dec 20 by member: Pure_ poison
|
22 Dec 20 by member: artem_xxi
|
22 Dec 20 by member: ЭтоНеТочно
|
ЭтоНеТочно, да мне исполнилось 8 мес)) оооочень давно исполнилось))
22 Dec 20 by member: artem_xxi
|
А Тёма - бессердечная говядина есть?🤔😁
22 Dec 20 by member: ЭтоНеТочно
|
22 Dec 20 by member: artem_xxi
|
artem_xxi мне мордаху нравится😁😁😁месяцы в топку
22 Dec 20 by member: Анчоус12
|
ЭтоНеТочно, есть жалкая тушёнка))
22 Dec 20 by member: artem_xxi
|
22 Dec 20 by member: ЭтоНеТочно
|
Регулярно ем. Очень нравится. Говядка, язык.
22 Dec 20 by member: Alexmaxmoss
|
Ток сегодня запитонил 3 шт.
22 Dec 20 by member: Alexmaxmoss
|
У меня даже ребенок такое не ел. Видимо, до этого блюда надо дорасти 😁
22 Dec 20 by member: Анка жрун
|
22 Dec 20 by member: artem_xxi
|
Анка жрун, я его понимаю, это было бы довольно бесчеловечно 😣
22 Dec 20 by member: artem_xxi
|
Вот я тундра. Ток сейчас дошло. «Говядина с сердцем»
22 Dec 20 by member: Alexmaxmoss
|
22 Dec 20 by member: Galka Klipert
|
22 Dec 20 by member: baursak3k
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artem_xxi's Weight History
|