|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
1511 kcal
|
Fat: 74.99g | Prot: 79.27g | Carbs: 132.09g.
Breakfast: Storck Toffifee , Rainbek Agro Молоко 6%, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Рубиком Колбаса Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Lunch: Storck Toffifee , Гречка, Говядина Постная, Олейна Подсолнечное Масло, Повна Чаша Сметана 20%. Dinner: Говядина Постная, Олейна Подсолнечное Масло, Повна Чаша Сметана 20%. Snacks/Other: Банан, Окей Виноград Черный , Fit Parad Овсяные Отруби, Активиа Биойогурт 2,1%, Молком Кефир 2,5 %. more...
|
|
 Comments
Девушки 18+ (65+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
21 Dec 20 by member: hudeemvmeste12
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|