Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1246 kcal
|
Fat: 47.66g | Prot: 133.85g | Carbs: 65.14g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Карат Творог Зерненый 4%, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Каждый День Мексиканская Смесь. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fish House Тунец Рубленный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 1%, Яйцо, Парфэ Декор Кокосовая Стружка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladybalerina's Weight History
|