|
Я хочу на ужин какой-нибудь салатик из консервированной кукурузы. У вас есть какие-нибудь рецепты? Поделитесь со мной? 😊
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1393 kcal
|
Fat: 73.59g | Prot: 40.38g | Carbs: 145.68g.
Breakfast: Тирамису. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Борщ, Мандарины. Dinner: Сгущенка, Творог 9%, Слобода Майонез, Помидоры, Останкино Сардельки Докторские, Barilla Макароны. Snacks/Other: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Акконд Трио Печенье с Начинкой "Двойной Шоколадный Брауни". more...
|
|
1633 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 20 minutes, Stretching (yoga) - 10 minutes, Shoveling - 10 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...
|
|
 Comments
Копчёная курочка(либо отварная),морковь по-корейски,кукуруза👍
21 Dec 20 by member: tasik_2009
|
К ужину не успела, но мой фаворит: огурец, помидор, кукуруза, фета(или сиртаки), по желанию маслины или оливки, иногда укропчик (в зависимости от того, что водится в холодильнике😁
21 Dec 20 by member: krosha30
|
22 Dec 20 by member: tasik_2009
|
фасоль, кукуруза, сыр, огурец свежий, чеснок, сухарики, майонез
|
Очень простой и легкий: пекинская капуста, 🦀 палочки, огурец, кукуруза — вкусно с любой заправкой.
22 Dec 20 by member: Настя Родова
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milatusia's Weight History
|