|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1586 kcal
|
Fat: 58.95g | Prot: 101.47g | Carbs: 180.79g.
Breakfast: Мандарины, Банан, Exponenta High-Pro. Lunch: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Kupiec Рисовые Вафли с Кунжутом, Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Мюсли Шоколадные. Dinner: Мандарины, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Яндекс Лавка Борщ с Курицей . Snacks/Other: Сладкая Булочка. more...
|
|
 Comments
(18+)Девочки привет🌺
Я вас приглашаю в наш бесплатный чат "Ешь и Худей"
Чат абсолютно бесплатный, в нем
♦️Девочки худеют
♦️делятся своими результатами, достижениями
♦️Делимся пп рецептами
♦️Уходом за кожей
♦️Живое общение
Те мы худеем командой, а так намного веселее
Тут главное желание, а если оно у тебя есть, то скорее пиши мне на ватц ап ➡️
89521093526
21 Dec 20 by member: olikfrolova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata_machuga's Weight History
|