|
Сегодня на обед роллы с авокадо и форелью, самодельные, калории сегодня тоже не считаю, не хочется
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1110 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 55.70g | Carbs: 122.74g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко, Терра Сироп Топинамбура, Магнит Авокадо, Barilla Соус Песто Дженовезе, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Тануки Унаги Ролл. Dinner: Огурец (без Кожуры), Солнечная Фазенда Руккола, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Интелл Финики, Курага, Орехи Кешью, Интелл Финики, Курага, Орехи Кешью. more...
|
|
2055 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Милые девушки (18+ и 65кг+) приглашаю вас в бесплатный Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Спеши к Новому Году🌲🌲🌲Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 953 282 5882 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
21 Dec 20 by member: kat5567
|
21 Dec 20 by member: raketa_mari
|
Девочки, приглашаю всех в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат-болталку 👯♀️👙
⠀
В нем мы будем делиться мотивацией, рецептами, лайфхаками похудения и идти к цели 🎯
⠀
Чтобы попасть в чат напиши на ватс Ап +79102857744 📱
21 Dec 20 by member: raketa_mari
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|