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12월21일 점심
View Diet Calendar, 21 December 2020:
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1092 kcal
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Fat: 53.98g | Prot: 46.06g | Carbs: 113.32g.
Breakfast: 아보카도, 딸기, 켈로그사 아몬드후레이크, 사과, 토마토, 바나나, 매일 바이오 플레인 요거트. Lunch: 매일유업 아몬드브리즈프로틴, 키토김밥. Dinner: 바나나, 허벌라이프 단백질쉐이크. Snacks/Other: 카누 카누 미니, 소세지빵. more...
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1656 kcal
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Exercise:
Jumping Jacks (Star Jumps) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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