Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1254 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 80.92g | Carbs: 99.18g.
Breakfast: Шоколадное Печенье, Ратимир Ветчина К Завтраку, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Мармелад, Мандарины, 35 Конфеты с Арахисом. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliceFox25's Weight History
|