Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
819 kcal
|
Fat: 27.16g | Prot: 35.58g | Carbs: 110.25g.
Breakfast: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Corny Nuts, Зеленый Чай. Lunch: Зеленый Чай, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Яблоко, Corny Big Nuts, Яблоко. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
airinsvetlakova.'s Weight History
|