Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1690 kcal
|
Fat: 94.47g | Prot: 70.21g | Carbs: 141.88g.
Breakfast: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сыр, Вареное Яйцо. Lunch: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Авокадо Авокадо, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Хлеб Бородинский, Сметана , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Майонез, Голубец, Меренговый Рулет. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ж*А*Н*Н*А's Weight History
|