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una duda, ¿hay alguna diferencia en distribuir las calorías durante el día ingerirlas todas en una comida? 🤔❓
View Diet Calendar, 19 December 2020:
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1415 kcal
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Fat: 54.82g | Prot: 63.11g | Carbs: 170.07g.
Breakfast: Surlat Leche sin Lactosa Descremada. Lunch: Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Betarraga, Lechuga, Tomates, Huevo Duro. Dinner: Ideal Pan de Molde, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Lider Hallulla Precocida, Pulmahue Magdalena Vainilla, Jumbo Palta Hass. Snacks/Other: Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Pulmahue Magdalena Vainilla, San Camilo Galletas Surtidas, Surlat Leche sin Lactosa Descremada. more...
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Comer solo una vez al día no es para todo el mundo: algunos riesgos diarios incluyen el estar demasiado hambriento durante el día, debilidad, irritabilidad, incapacidad para concentrarse o fatiga extrema. También existen riesgos graves para las personas con afecciones médicas subyacentes! 😊
19 Dec 20 by member: cbecerra21
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