713кк за весь день. Кефир 2.5%- 1литр; яблоки по 150г каждое, апельсин 150г. Три кружки кофе за день, б/с и молока.
View Diet Calendar, 19 December 2020:
|
713 kcal
|
Fat: 25.72g | Prot: 31.06g | Carbs: 95.77g.
Breakfast: Кофе (Растворимое). Lunch: Яблоко Зеленое, Кефир 2,5%, Апельсин. Dinner: Красное Яблоко, Кефир 2,5%, Кофе (Растворимое). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeraKsenia2629's Weight History
|