Завтрак кбжу ~ 990/35/92/8. Творог пластовой со сметаной и джемом, бронекофе с коллагеном.
View Diet Calendar, 19 December 2020:
|
1799 kcal
|
Fat: 160.63g | Prot: 77.70g | Carbs: 8.98g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Пластовой 20%, Zero Низкокалорийный Джем Клюква, Избенка Сметана 25%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, California Gold Nutrition Коллаген, ВкусВилл Кокосовое Масло, Кофе. Lunch: Велком Бекон Сырокопчёный, Мираторг Фарш "Домашний", Скумбрия Запеченная. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
19 Dec 20 by member: AquaIrene
|
Кисленько 👍, не попробуешь - не узнаешь.
19 Dec 20 by member: Olya.1409
|
О, обожаю кисленько, надо заказать
19 Dec 20 by member: AquaIrene
|
Джем облепиха, у меня, по консистенции вначале водянистый, перемешала 👍, вкус в норме, есть облепиховые семечки.
20 Dec 20 by member: Olya.1409
|
Думаю, что такие джемы можно спокойно самим сделать из ягод и сахзам.
20 Dec 20 by member: Olya.1409
|
Очень красиво и вкусно 😋👍
20 Dec 20 by member: Ирина Чапчикова
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya.1409's Weight History
|