Dinaraа's Journal, 19 Dec 20

Прекрасный завтрак 🌿всем хорошего дня

View Diet Calendar, 19 December 2020:
2907 kcal Fat: 126.32g | Prot: 135.46g | Carbs: 253.92g.   Breakfast: Солнечная Фазенда Руккола, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Щи. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Эконива Кефир 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Славянка Конфеты "Золотой Степ с Орехом", Вино Красное Сухое, Капуста Тушеная. more...
2919 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
Ой, так аппетитно!! Поделитесь рецептом?) 
19 Dec 20 by member: O11a-07
Милые девушки (18+ и 65кг+) приглашаю вас в бесплатный Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Спеши к Новому Году🌲🌲🌲Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 953 282 5882 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
19 Dec 20 by member: kat556
Оля,цельнозереовой хлеб ,делаю тосты ,Almette с зеленью ,Черри ,руккола итальянские травы ,второй бутерброд Almette ,авокадо ,яйцо пашот ,руккола ,итальянские травы 🙂 
19 Dec 20 by member: Dinaraа
Приглашаю всех желающих !!! В бесплатный чат правильного питания.Здесь вы узнаете о полезной информации, много ПП рецептов, активное общение. С нашей помощью вы похудеете до желаемых результатов.Пишите в Ватсап 89050633741 
19 Dec 20 by member: Филалель
Приглашаю всех желающих !!! В бесплатный чат правильного питания.Здесь вы узнаете о полезной информации, много ПП рецептов, активное общение. С нашей помощью вы похудеете до желаемых результатов.Пишите в Ватсап 89050633741 
19 Dec 20 by member: Филалель

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dinaraа's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.