18 Dec 20 by member: kotostas
|
Этот вопрос, для людей, которые любят выпить )))
18 Dec 20 by member: cornfflowers
|
Тогда пейте что-нибудь без добавленного сахара. Сухое вино, брют
18 Dec 20 by member: SDlyutrov
|
Никак. Неделя это не показатель. Любой алкоголь, тормозит все процессы.
19 Dec 20 by member: Nat mak
|
SDlyutrov, конечно ))) это один из факторов
Сухое вино, водка, виски, подойдёт все, что не сладкое.
19 Dec 20 by member: cornfflowers
|
Не пить вообще лучшее решение. Я не пью ни грамма, даже на праздники, и знаете чувствую себя прекрасно.
19 Dec 20 by member: Laura Cench
|
Пиво светлое низкокалорийное) оно норм
19 Dec 20 by member: sheen@sheen
|
19 Dec 20 by member: Svetlos
|
минус кг за неделю-просто слилась вода от алкоголя🤣, жир Вы не потеряли...
19 Dec 20 by member: IrGo1
|
Боже, сколько Вам лет? Алкоголь 4 раза за неделю))) Прошу прощения, выглядите лет на 15-17. Пусть это комплимент, если что.
19 Dec 20 by member: Viktora777
|
Ну смотря как пить, я пью сухое, без углей, но!!!под алко начинаю жрать за троих, так и набрала вес, завидую тем, кто не закусывает и контролирует ситуацию 😏, а пока что только учусь искусству воздержания
19 Dec 20 by member: Nastya19861804
|
4 раза в неделю-попахивает алкоголизмом 🤣
19 Dec 20 by member: Гузель1707
|
при употреблении алко, воды надо пить больше обычного, чтобы не было отеков и как следствие прибавки в весе
19 Dec 20 by member: fomln
|
Если человек употребляет алкоголь по выходным и по праздникам , то это уже считаешься Алкоголизмом второй степени ! А тут ...
19 Dec 20 by member: sergey caban
|
Nastya19861804, достаточно не есть за час до и час после )))
19 Dec 20 by member: cornfflowers
|
fomln, согласна, организму нужно больше воды для его переработки )))
19 Dec 20 by member: cornfflowers
|
Nastya19861804, такая же ерунда)) Полностью теряю контроль над аппетитом под действием алкоголя. Стараюсь не употреблять. Хотя винишко очень люблю. Но как остановить этот безумный жор, я хз)) Вроде и не упиваюсь в хлам, а контролировать все равно не могу.
19 Dec 20 by member: Elena5V
|
Знаем))
Перед тем, как пить алкоголь нужно плотно покушать белковой пищи и клетчатки)
И когда пьёте, выпивать между каждым глотком водичку 👌
Это часть лайфхаков))
19 Dec 20 by member: Alinchik44
|
19 Dec 20 by member: olga_110685
|
Господи, какие тут все "правильные"))) вписывайтесь в свою норму калорий и ок будет) но, конечно лучше ограничить себя в алко)
19 Dec 20 by member: Kavaka23
|