Meimeiii07's Journal, 19 Dec 20

Kurang lebih 1 tahun ka, tapi aku 3 bulan pertama kali diet aku turun 15kg dari BB 91  

kerennn kak😍 

tips nya dong kak  

wow tips nya dong kaa 

Kalo buat dietnya aku defkal tapi tetep santuy kadang clean food kadang nyomot makanan yang berlemak juga tapi tetep tau batasan hihi, olahraga tiap hari sama banyak minum, Tipsnya tetep sih semangat sama ikhtiar, jangan dengerin kata orang yang bisa kita bikin down. Semangat guys aku juga masih jauh ke BB ideal walaupun udah berbulan-bulan BB aku stuck aku enjoy nikmatin aja jangan stres. Semangat kitaa ❤ 

Kerenn bangett kak.. tb nya brp kak? 

Tb aku 168 ka 

Sweettt🤗🤗🤗 

Semangat 🤗 

wihh hebat bangett 

wah dari bulan brp nih kak ? tb kita sama dan akupun lagi stuck tapi lingkar pinggang dan yg lainnya ngusir😁 

@diffa : Aku start diet dari bulan juni 2019 tapi cuman berjalan 3 bulan, karena waktu itu keburu masuk lagi kuliah dan pola makan aku berantakan wkwk. Tapi aku back on track dari agustus kemarin dan aku sama kaya kakak BB stuck tapi lingkar pinggang tetep nyusut udah alhamdulillah banget sih wkwk 

brapa lama kak? tips dong 

Aku diet kurleb 1 tahun kak Tipsnya aku fokus defkal sih kak tapi tetep santai ga clean food banget, terus banyakin makan sayur sama buah sama minum air juga jangan ampe kurang kak. Terus kalo aku olahraganya tiap hari soalnya kalo ga olahraga sehari tuh suka ngerasa berdosa banget wkwk