Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
1206 kcal
|
Fat: 43.89g | Prot: 56.99g | Carbs: 138.74g.
Breakfast: Бежин Луг Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей, Chikalab Chikabar Tiramisu. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Дикси Пицца Школьная с Колбасой, Маслинами и Паприкой, Ekoniva Биойогурт. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
msalinka's Weight History
|