|
обед: куриная котлета на пару, салат овощной, не заправляла ничем
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
931 kcal
|
Fat: 35.76g | Prot: 60.27g | Carbs: 99.11g.
Breakfast: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Жареные Несоленые Орехи Кешью, Приготовленная Тыква, Мёд, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Ferma Cu Origini Брынза Caş Cu Verdeaţa, Hutesa Оливки Чёрные , Красный Сладкий Перец, Салат Айсберг, Авокадо, Петрушка. Dinner: Сырники Диетические, Банан, Ferma Cu Origini Брынза Caş Cu Verdeaţa, Inlac Творог 2%, Milk Mark Творог Гранулированный Dejun Boieresc , Приготовленная Тыква, Riso Vital Хлебцы Corn And Soya. Snacks/Other: Шарлотка с Яблоками, Хурма. more...
|
|
|
linda_46's Weight History
|