bruna p m's Journal, 15 Dec 20

58 dias de cetogenica e -10.5kg

View Diet Calendar, 15 December 2020:
1223 kcal Fat: 100.19g | Prot: 72.32g | Carbs: 10.05g.   Breakfast: Mundo Verde Óleo de Coco Extravirgem, Amoras. Lunch: Ovo Cozido, Queijo Gorgonzola, Sadia Copa Lombo, Torresmos. Dinner: Seara Presunto Cozido, Tirolez Mussarela, Hebrom Requeijão Cremoso, Mundo Verde Óleo de Coco Extravirgem, Ovo Cozido, Giroil Farinha de Amêndoas. more...

297 Supporters    Support   

Comments 
Uau, que diferença. Parabéns!!! 
16 Dec 20 by member: Paulo'Vieira🇧🇼
Top! Parabéns!👏👏👏👏💪💪💪🎯🎯🎯🎯 
16 Dec 20 by member: IsabelSena
Me inspira ❤️❤️❤️ 
16 Dec 20 by member: sah123
parabéns 
16 Dec 20 by member: rosebelgomes199
parabéns 💪👏👏👏 
16 Dec 20 by member: liumazetti
Uauuu, show  
16 Dec 20 by member: PatríciaRuiz
Obrigado :) Agora é foco pra continuar e nao deixar a peteca cair rsrsrs  
16 Dec 20 by member: bruna p m
Olá! Tudo bom? Como que faz a dieta cetogênica? 
16 Dec 20 by member: vanessasigwalt
Muito Bom, continue no foco. Uma pergunta A cetogenica é indicada para um periodo tão longo assim ??  
16 Dec 20 by member: jacksonbarreiros
Qual sua altura?? 
16 Dec 20 by member: ll.chagas
Vc conquistou muita coisa em 2 meses... agora talvez seja o momento de mudar a estratégia alimentar para tirar seu corpo do platô...👏🏼👏🏼💪🏼💪🏼 
16 Dec 20 by member: Fabitrin
Tenho 1,55 A cetogenica basicamente vc corta farinhas açúcar frutas Ela é indicada por no maximo 5 meses  
16 Dec 20 by member: bruna p m

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bruna p m's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.