Elirapallo's Journal, 15 Dec 20

Entrenamiento de glúteo a tope y Abss on fire🔥🏋🏻‍♀️doblando siempre entrenamiento 👋🏻👋🏻felices fiestas 🍺

View Diet Calendar, 15 December 2020:
1294 kcal Fat: 72.39g | Prot: 78.96g | Carbs: 92.25g.   Breakfast: Pan Integral, Aceite de Oliva, Café con Leche Semi Descremada, DIA Atún Claro al Natural. Lunch: Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Zanahoria, Verdifresh Lechuga Iceberg. Dinner: Plátano, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, DIA Atún Claro al Natural, Zanahoria, Verdifresh Lechuga Iceberg. Snacks/Other: Nueces, Reina Yogur Natural Estilo Griego. more...
2288 kcal Exercise: Entrenamiento Glúteo - 1 hour, Andar - 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

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Comments 
Ahora entiendo todo jjj🤔😋 
07 Jan 21 by member: r de r

     
 

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