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View Diet Calendar, 15 December 2020:
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1568 kcal
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Fat: 62.20g | Prot: 153.76g | Carbs: 83.18g.
Breakfast: Ovo Cozido. Lunch: Ovo Cozido, Tang Refresco em Pó, Seara Chikenitos, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Dinner: Sadia Mussarela, Hambúrguer Caseiro, Fugini Molho Bolonhesa, Tang Refresco em Pó, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Pullman Pão de Forma, Tang Refresco em Pó, Sadia Presunto Cozido Fatiado. more...
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2945 kcal
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Exercise:
Running - 10/kph - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours. more...
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barretto78's Weight History
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