|
Я не понимаю, что происходит. Не могу позволить себе даже 600ккал, а такое быстрое снижение веса просто пугает. что делать? как заставить себя есть хоть что-то? нет желания вообще, а если есть, троне могу себе разрешить
|
52.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
724 kcal
|
Fat: 33.51g | Prot: 13.58g | Carbs: 90.66g.
Breakfast: Ратибор Джем Абрикосовый, Творожная Запеканка, Konti Супер Контик с Орехом. Lunch: Ударница Зефир в Шоколаде "Шармэль" Классический. Dinner: Блинчики с Мясом, 7 Days Мини Круассаны с Двойным Кремом "Какао-Ваниль". more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|