Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
90.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
2157 kcal
|
Fat: 68.93g | Prot: 124.54g | Carbs: 264.61g.
Breakfast: Wasa Хлебцы с Розмарином, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яблоко, Оливковое Масло, Лук, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Бахрушин Рулет Куриный, Яйцо. Dinner: Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%, Яблоко, Виноград, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 0,5%, Лук, Бахрушин Рулет Куриный, Barilla Макароны Penne Rigate, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GennadiiS's Weight History
|