|
0. Ккал 1600. 12/59/29
|
73.2 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1638 kcal
|
Fat: 84.73g | Prot: 180.32g | Carbs: 47.44g.
Lunch: Клубника, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, От Мартина Семечки Солёные Белые, Курица Вареная. Dinner: Гречка Отварная, От Мартина Семечки Солёные Белые, АТБ Скумбрия Соленая, Клубника, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зоя Зельден's Weight History
|