ぱりお's Journal, 15 Dec 20

かれい チキンサラダ けんちん汁 三十穀米おにぎり

View Diet Calendar, 15 December 2020:
1125 kcal Fat: 34.59g | Prot: 91.52g | Carbs: 109.29g.   Lunch: 三十穀米, ローソン チキンと玉子の生野菜サラダ, けんちん汁, カレイのオーブン焼きまたは網焼き. Snacks/Other: 森永 Inゼリー プロテイン15000, アサヒグループ食品 プロテインバー. more...
1708 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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