ponçiğimsi's Journal, 14 Dec 20

Chloe ting de yapıldıııı ter kan içinde kalındııı ve ben bittim halim fln kalmadı

View Diet Calendar, 14 December 2020:
877 kcal Fat: 40.09g | Prot: 44.18g | Carbs: 88.43g.   Breakfast: Leblebi, Ülker Altınbaşak İnce Grissini, Hurma. Lunch: Ülker Altınbaşak İnce Grissini, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kuru Üzüm. Dinner: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Kıymalı Bamya. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
En iyisi hiç yapma kız yorulma boşver ben kan ter içinde kalmazsam rahat edemiyom😂 
14 Dec 20 by member: ponçiğimsi
Bugün 2 haftalık programına başladım öncesinde 15 dakika kardiyo yaptım.Şimdi yerimden kalkamıyorum 
14 Dec 20 by member: venuste1ada1
Umarım daha önce ikinci gün ağrıya dayanamayınca bırakmıştım. Ama bu defa kararlıyım bırakmak yok 💪🏻 
14 Dec 20 by member: venuste1ada1
Ben 28 günlük olanı yapıyom bugün 2 video yaptım toplam 30 dk fln dı 
14 Dec 20 by member: ponçiğimsi
Tamamdır Şeyma vazgeçmek yok yola devam edicem 😌 
14 Dec 20 by member: venuste1ada1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ponçiğimsi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.