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lm 2345 em 1800 17h45min 81min sw00 00kt
KF 25,45 Kg 22,60
KM 34,5 Kg 30,64
wthr 0,571
Vis 10
T 104
H 99,5 Q 1,045
View Diet Calendar, 14 December 2020:
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2047 kcal
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Fat: 87.38g | Prot: 75.18g | Carbs: 244.01g.
Lunch: Wurstsuppe, Riesa Nudeln, Metzger Schweinefleisch, Mett. Dinner: Olivenöl, Köthener Zwiebelleberwurst, Rote Paprika, Bonduelle Frischer Rucola, Zitronensaft, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Florette Feldsalat, Sellerie, Chicoree, Ingwer, Blutwurst, Harry Vollkornbrot ohne Konservierungsstoffe. Snacks/Other: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Orangen, Möhren, Äpfel, Weintrauben, Mühlhäuser Erdbeere, Harry Balance Toast (38g). more...
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2368 kcal
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Exercise:
rad - 1 hour and 25 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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