|
Какое соотношение БЖУ используете?
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1700 kcal
|
Fat: 61.23g | Prot: 72.70g | Carbs: 215.16g.
Breakfast: Микоян Сосиски со Сливками, Пастилушка, Тортилья со Вкусом Сыра, Жареное Яйцо. Lunch: Пастилушка, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Тортилья со Вкусом Сыра, Соус болоньез, Рис Отварной. Dinner: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Тортилья со Вкусом Сыра, Пастилушка, Хурма, Творог из Обрата. Snacks/Other: Красное Яблоко, Хурма, Пастилушка. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dinara.abdikalikova's Weight History
|