Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
74 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
767 kcal
|
Fat: 37.38g | Prot: 35.39g | Carbs: 70.90g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Малиной, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Капучино. Lunch: Янтарь Сыр Колбасный, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Пицца Пепперони (36 см), Сердце Куриное, Булгур (Вареный). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НаталиБогиня's Weight History
|