Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
841 kcal
|
Fat: 37.88g | Prot: 65.08g | Carbs: 67.09g.
Breakfast: Лента Банан, Обнинский Молочный Завод Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Капуста Белокочанная. Lunch: Botanica Манго в Сиропе, Лента Банан, Голень. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasahara's Weight History
|