Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
2387 kcal
|
Fat: 67.48g | Prot: 146.58g | Carbs: 302.50g.
Breakfast: Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Печень Куриная Жареная, Белый Город Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Курица, Ржаной Хлеб. Lunch: Печень Куриная Жареная, Батат, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Ikea Имбирное Печенье, Мандарины, Лента Смесь Овощная Овощи по-Деревенски, Vegeta Зелёный Горошек Быстрозамороженный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|