Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1296 kcal
|
Fat: 63.09g | Prot: 69.43g | Carbs: 116.48g.
Breakfast: Сыр Российский, Сыр с Плесенью, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Dinner: Миндаль, Хлеб Черный, Макароны по Флотски, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
Comments
Девушки 18+ (65+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89875768547 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
13 Dec 20 by member: lentaika1
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sobaka Baskirvili's Weight History
|