Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1100 kcal
|
Fat: 33.56g | Prot: 34.06g | Carbs: 228.85g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Едок Баранка Сдобная, Яичница. Lunch: Магнит Хурма, Хурма, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Борщ со Свининой. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мария Печенье Затяжное, Магнит Хурма, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksita33's Weight History
|