Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1368 kcal
|
Fat: 59.32g | Prot: 85.00g | Carbs: 119.48g.
Breakfast: President Плавленный Сыр с Ветчиной , Lucky Days Зефир Бело-Розовый. Lunch: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, ВкусВилл Минтай Филе, Barilla Макароны Бантики. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кезский Сырзавод Творог 5%. Snacks/Other: Гост Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Сахарном Рожке с Шоколадной Глазурью, Pepsi Wild Cherry. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alekseevnann's Weight History
|