Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1474 kcal
|
Fat: 94.97g | Prot: 86.44g | Carbs: 64.45g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Бабаевский Шоколад Горький, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Овсяноблин мой. Lunch: Сарафаново Пломбир Крем-Брюле, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Винегрет, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Форель на Пару. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ж*А*Н*Н*А's Weight History
|