Моё вкусно утро начинается с геркулесовой каши + малинка (сушеная) + семечки и не молоко. Витамины В12 принимаю т.к.не кушаю мясо...
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
636 kcal
|
Fat: 11.31g | Prot: 26.88g | Carbs: 115.51g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Очищенные Семена Подсолнечника. Lunch: Помидоры, Шампиньоны Гриль, ВкусВилл Нут Отварной. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Банан. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blisss288's Weight History
|