Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
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57 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 December 2020:
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1342 kcal
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Fat: 41.11g | Prot: 104.06g | Carbs: 150.87g.
Breakfast: Noci, Albume d'uovo, Avena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci Bolliti, Arance, Broccoli, Fagiolini Bolliti, Uovo. Dinner: Mela, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Coop Cuori di Filetto di Merluzzo, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Coop Passato di Verdure, Esselunga Insalatina di Verze. Snacks/Other: Arance, Lidl Dessert Proteico Vaniglia . more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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nocciolino76's Weight History
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