jnetesg's Journal, 11 Dec 20

calorias:369
ovo mexido , bacon,cebola
tomate e vagem
abóbora paulista refogada

View Diet Calendar, 11 December 2020:
1168 kcal Fat: 46.96g | Prot: 122.01g | Carbs: 64.51g.   Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Probiótica 100% Whey Protein. Lunch: Tomates, Vagem Cozida, Abóbora Paulista, Bacon, Ovo, Cebolas. Dinner: Hemmer Maionese Light, Natural Life Farinha de Amêndoas Low Carb, Melitta Café sem Açúcar , Crioulo Queijo Prato, Quaker Farelo de Aveia, Aminna Farinha sem Glúten , Ovo, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Other: Abacaxi. more...

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Comments 
heyyyy 🙋🏽‍♂️🙋🏽‍♂️👏🏽👏🏽😎😎🤗🤗😻😘 
11 Dec 20 by member: ViniciusCostaa
Viniciuscostaa....Hi! 🤩🙋‍♀️👊🙏 
11 Dec 20 by member: jnetesg
Hello my friend  
11 Dec 20 by member: ViniciusCostaa

     
 

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