Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
613 kcal
|
Fat: 31.51g | Prot: 41.13g | Carbs: 41.85g.
Breakfast: Простоквашино Творог Зернистый в Сливках 4%. Snacks/Other: CMTech Коллаген, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataAnatoliya's Weight History
|