|
Вот такой скромный ужин. Белковый коктейль. Ну, а что делать, если вес стоит (возможно, из-за моих поздних ужинов) 🤷🏽♀️
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1313 kcal
|
Fat: 76.71g | Prot: 77.84g | Carbs: 74.08g.
Breakfast: Дикси Сыр Гоя, Рис Вареный, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Сосиски Молочные, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Lunch: Ашан Креветки Очищенные, Теремок Уха из Форели по-Фински. Dinner: Maxler Казеин, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Snacks/Other: CMTech Коллаген, Bifrut Печенье Сдобное Низкокалорийное. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataAnatoliya's Weight History
|