|
Bugün ki akşam yemeğim, mantar çiğ de yeniyormuş, çok güzel. Diğer öğünleri eklemeye üşendim, takipçilerime duyrulur 😊
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
467 kcal
|
Fat: 29.44g | Prot: 28.17g | Carbs: 22.31g.
Dinner: Nimet Tam Buğday Ekmeği , Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Yeşil Biber, Domatesler, Kavurma. more...
|
|
 Comments
10 Dec 20 by member: hakay_
|
10 Dec 20 by member: Carbonkülah
|
Mantarın dışını soyup yıkıyor musunuz sadece ilk defa çiğ yendiğini gördüm
10 Dec 20 by member: Berkee96
|
carbonkülah hanım mantarı çiğ yiyin dediniz cırcır yaptı tuvaletten çıkamıyorum sabahtır şu anda tuvaletten yazıyorum 🥵
10 Dec 20 by member: enes tazıcı
|
berkee96 bey yapmayın eylemeyin benden size naçizane tavsiyem 🤲👍
10 Dec 20 by member: enes tazıcı
|
Vahim durumu okudum anladım ve vazgeçtim teşekkür ederim :)
10 Dec 20 by member: Berkee96
|
Enes tazıcı ben ishal olmadım siz nasıl oldunuz? 😅 Ben de bir de hassas bağırsak sendromu var, ben olmadıysam kimse olmaz, başka bir şeyden olmasın 😀
10 Dec 20 by member: Carbonkülah
|
Berkee96 ben de bir trainerdan gördüm youtube da o tavsiye ediyor ama bizim mantarları sirkeli suda yıkadık öyle yedim yani, evet direkt çiğ, güzel oluyor :=)
10 Dec 20 by member: Carbonkülah
|
zabah oldu yine tuvaletten yaziyorum berkee96 bey siz siz olun yapmayın yani
11 Dec 20 by member: enes tazıcı
|
Enes bey geçmiş olsun ben durumu anladım tavada devam ama çiğ tadına da bi bakıcam ucundan bişey yapmaz 😁
11 Dec 20 by member: Berkee96
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Carbonkülah's Weight History
|