Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1197 kcal
|
Fat: 40.91g | Prot: 63.88g | Carbs: 149.04g.
Breakfast: Казантип Пицца Охотничья . Lunch: Виталюр Хурма, Киви. Dinner: Тушеные Овощи, Булгур (Вареный), Куриное Филе Тушеное. Snacks/Other: Томатный Сок, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Яйцо, Майонез, Gusto Кукуруза Сладкая Консервированная. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianaboltuts's Weight History
|