Alena120901's Journal, 08 Dec 20

🍽завтрак - 394кк
•овсянка с сыром
•кофе с молоком и маршмеллоу
•барни
вопрос на засыпку: как вы не срываетесь? в плане, вот съели кусочек чего-то и можете остановиться, а не набрасываетесь на холодильник🤔

View Diet Calendar, 08 December 2020:
1130 kcal Fat: 46.60g | Prot: 36.58g | Carbs: 143.60g.   Breakfast: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Сладкий Снег Маршмеллоу, Летний День Молоко 3,2%, Карат Плавленый Сыр, Умный Выбор Геркулес. Lunch: Сладкий Снег Маршмеллоу, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Картофельный Суп. Dinner: Сладкий Снег Маршмеллоу, Творог 18%, Гармония Сметана 20%. Snacks/Other: Сладкий Снег Маршмеллоу. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alena120901's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.