Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
49.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1463 kcal
|
Fat: 76.99g | Prot: 90.12g | Carbs: 110.73g.
Breakfast: Слойка с Творогом, Простоквашино Сметана 15%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Икра Красная, Зеленый Лук, Яйцо, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста, Помидоры, Кабачок. Lunch: Бахетле Сибас на Пару, Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prokaznisa88's Weight History
|