Sabah kahvaltım, börek gibi omlet
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1512 kcal
|
Fat: 66.95g | Prot: 102.28g | Carbs: 117.33g.
Breakfast: Nimet Tam Buğday Ekmeği , Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Sade Kruton, Dardanel Ton Klasik, Izgara Köfte. Dinner: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kol Böreği, Patates Salatası, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Snacks/Other: Mandalina, Ceviz, İçim Laktozsuz Kefir , Starbucks Yağsız Süt Caffè Misto (Tall). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Carbonkülah's Weight History
|