Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
565 kcal
|
Fat: 19.75g | Prot: 19.81g | Carbs: 73.89g.
Breakfast: Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Dinner: Дикси Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~MaybeTomorrow~'s Weight History
|