Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
48 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1302 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 39.12g | Carbs: 164.08g.
Breakfast: Рот Фронт Конфета Батончик, Перепелиное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Икра Лососевая Зернистая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Арбуз, Молоково Молоко 2,5%, Хлеб Бородинский, Бульон из Индейки, Азбука Вкуса Пирожное Суфле Традиционное с Шоколадом От Шеф-Кондитера. Dinner: Gerber Фруктово-Злаковый Батончик Банан и Вишня, Вкусвилл Батончик, ВкусВилл Конфеты Молочные, Домик в деревне Ряженка 3,2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|